Izlandi zuzmó

Cetraria islandica (L.) Acharius s. l. [syn.: Hydrocotyle asiatica L.]

Talajlakó lemezes-bokros zuzmó, 10 cm magasra emelkedik fel. Zuzmótelepét használják fel, mely gyulladáscsökkentő, antibakteriális, antivirális és immunmoduláló hatású nyálka- és keserűanyagot tartalmaz.

Népi nevek: izlandizuzmó
Angol: Iceland Moss
Német: Isländisches Moos

Háziszerként történő fogyasztása és alkalmazása biztonságos
Alkalmazása egyes esetekben korlátozott
Drogja(i) a hazai és a fontosabb európai gyógyszerkönyvekben hivatalos(ak)
Gyerekbetegségek kezelésében használható

Hatásokgépi javaslat

antibakteriális
antivirális
étvágyjavító
gyulladáscsökkentő
immunrendszerre ható

Panaszok, betegségekgépi javaslat

garatgyulladás

Leírás és előfordulás

Talajlakó, lemezes-bokros zuzmó, melynek bőrnemű telepei 10 cm magasra emelkednek fel a talajtól és a bokrocskák átmérője is körülbelül ugyanakkora. A telepek szarvasagancshoz hasonló módon ágaznak el. Az egyes telepek laposak, egyenlőtlen karéjokra osztottak, élük hullámos és pillás. Színük szürkészöld, és a telepek felületén apró, tányér vagy tál alakú, 8-10 mm átmérőjű, kerek, lapos barna képletek formájában jelennek meg a termőtestek (apotéciumok). Közép és Észak-Európa mérsékelt és hidegebb részein, Szibériában és Észak-Amerikában honos.

Felhasznált részek, drogok

A zuzmótelep (Lichen islandicus).

Főbb hatóanyagok

Nyálkaanyagok (mintegy 50%) és keserűanyagok (4-7%).

Főbb hatások

Antibakteriális, vírusellenes, gyulladáscsökkentő, immunmoduláló és enyhe étvágyjavító.

Felhasználás

Száj- és garatgyulladás mérséklésére öblögetőszerként, köhögéscsillapító teák alkotórészeként, valamint étvágy- és emésztésjavító összetételekben.

Ajánlott napi adag

Felső légúti panaszok esetén 3-8 g kis adagokban, illetve 10x50-300 mg-mal egyenértékű kivonat; keserűanyagként étvágyjavításra néhányszor 1-2 g, 1-4 éves: 1-2 g; 4-10 éves: 2-4 g; 10-16 éves: 4-6 g.

Nemkívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések

Belsőleg nagyobb adagban és hosszabb ideig alkalmazva hányingert és hányást okozhat, a zuzmósavak pedig arra érzékeny egyéneknél külsőleges alkalmazás esetén allergiás bőrtüneteket idézhetnek elő.

Előfordulás gyógyszerkönyvben

Zuzmótelep [Ph. Hg. VIII. - 01/2006:1439 (2007)].

Előfordulás növényértékelő monográfiában

E-monográfia (zuzmótelep - 1989), ESCOP - monográfia (zuzmótelep - 2003), WHO-monográfia (zuzmótelep - 2009).