Növények / Pohánka
Keserűfűfélék családja · Polygonaceae
Pohánka
Fagopyrum esculentum Moench
Közép-Ázsiából származó egyéves lágyszárú növény, korábban hazánkban is termesztették. Virágos hajtását antioxidáns, gyulladáscsökkentő, érfalak rugalmasságát növelő hatásai miatt használják fel a gyógyászatban.Fagopyrum esculentum Moench - pohánka
- Népi nevek
- hajdina
- Angol
- Buckwheat
- Német
- Echter Buchweizen
- Hazánkban termeszthető
- Háziszerként történő fogyasztása és alkalmazása biztonságos
- Alkalmazása egyes esetekben korlátozott
- Drogja(i) a hazai és a fontosabb európai gyógyszerkönyvekben hivatalos(ak)
- Gyerekbetegségek kezelésében használható
Hatásokgépi javaslat
Panaszok, betegségekgépi javaslat
Felhasznált részekgépi javaslat
Leírás és előfordulás
Egyéves, lágyszárú növény. Magassága a termőhelyi adottságoktól függően 20-50 cm között változik. Levelei szív alakúak, 5-10 cm hosszúak, nyilas vállúak. Fehér vagy piros színű virágaik hosszú nyelű levélhónalji bugákba rendeződnek. A virágaik igen jó mézelők. Termése barnás, háromélű, bükkmakkra emlékeztető makkocska. Közép-Ázsiából származik, korábban élelmiszer és takarmánynövényként termelték hazánkban. Ma ismét növekvő igény mutatkozik az említett célokra való termesztésére.
Felhasznált részek, drogok
A virágos hajtás (Fagopyri herba).
Főbb hatóanyagok
Flavonoidok (legfontosabb a rutin, mennyisége 4-8%).
Főbb hatások
Antioxidáns, gyulladáscsökkentő, érfalak rugalmasságát növelő, a hajszálerek kóros törékenységén alapuló vérzékenységet és az izzadmányok képződését csökkentő.
Felhasználás
Gyógyteák, kivonatok alkotórészeként visszeres bántalmak kezelésére, illetve egyéb érbántalmak (kapillárisok bevérzése, aranyér) megelőzésében és kiegészítő kezelésében, valamint gyógyszeripari nyersanyagként a rutin kinyerésére.
Ajánlott napi adag
2 gramm (ez kb. 150 mg rutinnal egyenértékű).
Nemkívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések
Rendszeres és nagyobb adagú pohánka készítmény fogyasztás esetén a potenciális fényérzékenyítő hatás miatt kerülni kell a napfürdőzést és a bőr hosszabb ideig tartó napfénynek való kitettségét.
Előfordulás gyógyszerkönyvben
Virágos hajtás [Ph. Hg.VIII. - 07/2005:2184 (2007)].
Megjegyzések
A hajdina néven is ismert növény magvainak fogyasztása különösen a reform táplálkozás híveinek körében gyakori.