Lándzsás útifű

Plantago lanceolata L.

Hazánkban gyakori, réteken és legelőkön helyenként tömegesen található évelő növény, melynek leveleiből elsősorban köhögéscsillapító készítményeket állítanak elő.

Népi nevek: keskenylevelű útifű, vékonylevelű utilapu
Angol: Ribwort
Német: Spitzwegerich

Tömegesen előforduló és a természetes állomány veszélyeztetése nélkül gyüjthető
Hazánkban termeszthető
Háziszerként történő fogyasztása és alkalmazása biztonságos
Drogja(i) a hazai és a fontosabb európai gyógyszerkönyvekben hivatalos(ak)
Gyerekbetegségek kezelésében használható

Hatások

köhögéscsillapító
hurutoldó/nyákoldó
antibakteriális
vérzéscsillapító

Panaszok, betegségek

légcsőgyulladás / hurut
torokfájás
rekedtség

Felhasznált részek

levél (folium)

Leírás és előfordulás

Évelő növény. Hazánkban közönséges és gyakori, réteken és legelőkön helyenként tömegesen található. Rövid gyökértörzséből tőálló levélrózsa és virágokat tartó tőkocsány fejlődik. Nyélbe keskenyedő lándzsás vagy fonalas levelei 2-30 cm hosszúak, szélességük 0,5-3,5 cm között változhat, rányomott vagy bozontos szőrűek, esetleg kopaszodók, 5-7 erűek. Tőkocsányának hossza körülbelül a levél hosszával egyezik, rajta 5 barázda látható. Tömött füzérvirágzata a kocsány csúcsán helyezkedik el, 2-4 cm hosszú és 5-7 mm vastag, gömbös vagy hosszúkás formájú. A párta színe fehéres, a hosszan kinyúló porzószálak és portokok sárgásfehérek. A virágok nyílása alulról kezdődik. A virágzás májustól szeptemberig tart. Termése apró magvú tojásdad tok.

Felhasznált részek, drogok

A levél (Plantaginis lanceolatae folium).

Főbb hatóanyagok

Aukubin glikozid, polifenol vegyületek és nyálkaanyagok.

Főbb hatások

Antibakteriális, vérzéscsillapító, köptető és köhögéscsillapító.

Felhasználás

Heveny légúti fertőzésekben a makacs, száraz köhögés csillapítására és az irritált nyálhártyák bevonására szirupnak vagy gyógyteának elkészítve, valamint köhögéscsillapító és szájüregi gyulladások kezelésére alkalmas gyógyteakeverékek, illetve öblögetőszerek alkotórészeként.

Ajánlott napi adag

3-6 g levél, illetve azzal egyenértékű szirup.

Nemkívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések

Nemkívánt hatása és ellenjavallata nem ismert.

Előfordulás gyógyszerkönyvben

Levél [Ph. Hg.VIII. - 04/2003:1884 (2004), Ph. Eur. 6. - 1884 (2008)].

Előfordulás növényértékelő monográfiában

E-monográfia (leveles hajtás - 1985), ESCOP - monográfia (levél - 2003).

Megjegyzések

A lándzsás útifűhöz hasonló megjelenésű, de nagyobb és szélesebb levelű nagy útifű (P. major L.) leveleit is gyűjtik.