Ajakosvirágúak családja · Lamiaceae

Mezei menta

Mentha arvensis L.

Hazánkban vadon termő, vizes élőhelyeket kedvelő növény. Friss földfeletti hajtásából kinyert illóolaját antimikrobiális, görcsoldó, szélhajtó, gyulladáscsökkentő és helyi érzéstelenítő készítményekben alkalmazzák.

Népi nevek: mezeimenta
Angol: Cornmint
Német: Ackerminze

Hazánkban termeszthető
Háziszerként történő fogyasztása és alkalmazása biztonságos
Alkalmazása egyes esetekben korlátozott
Drogja(i) a hazai és a fontosabb európai gyógyszerkönyvekben hivatalos(ak)

Hatásokgépi javaslat

antibakteriális
görcsoldó
gyulladáscsökkentő
szélhajtó

Panaszok, betegségekgépi javaslat

fejfájás / migrén
meghűlés/nátha
gyomornedv csökkent elválasztása
epeutak gyulladásai
szájnyálkahártya gyulladás

Felhasznált részekgépi javaslat

fű, virágos hajtás (herba)
illóolaj (aetheroleum)
virág, virágzat (flos, anthodium)

Leírás és előfordulás

Hazánkban vadon termő, vizes élőhelyeket (nedves legelőket, mocsár- és lápréteket) kedvelő, 20-40 (ritkábban 80) cm magasságot elérő növény. A száron átellenesen elhelyezkedő levelei hosszúnyelűek, tojásdadok, rombos-lándzsásak, 3-8 cm hosszúak. A szár levélcsúcsban végződik. Lilás-rózsaszínes virágaik tömött, gömb alakú álörvökbe rendeződtek.

Felhasznált részek, drogok

A mezei menta két termesztett változatának [M. arvensis var. glabrata (Benth.) Fern. - syn.: M. canadensis L., és a M. arvensis var. piperascens Malinv. ex Holmes] friss virágzó földfeletti részeiből vízgőzdesztillációval illóolajat nyernek ki, melyből a mentolt kristályosítással részben eltávolítva kapják a csökkentett mentoltartalmú mezei mentaolajat (Menthae arvensis aetheroleum partim mentholi privum).

Főbb hatóanyagok

0,1-1% illóolaj (mentol, menton, mentilacetát főbb alkotórészekkel), valamint cserzőanyagok és flavonoidok.

Főbb hatások

Antimikrobiális, görcsoldó, szélhajtó, gyulladáscsökkentő és helyi érzéstelenítő.

Felhasználás

Gyári készítményekben és galenusi gyógyszerformákban (tabletták, cseppek) emésztési zavarok, irritábilis bélszindróma, epeúti bántalmak kezelésére; külsőleg légzéskönnyítő mellkasi krémek, mozgásszervi megbetegedések okozta fájdalmak és fejfájás csillapítására kenőcsök, bedörzsölőszerek és pakolások összetevőjeként, valamint fog- és szájüregi megbetegedések kezelésére alkalmas összetételekben. További felhasználási lehetőségként említhető meg a meghűlések és légúti fertőzések esetén javasolt inhalálás.

Ajánlott napi adag

Az alkalmazott adagok kiválasztásához a borsosmentaolaj európai növénymonográfiákban leírt adagjai lehetnek iránymutatóak a nagy mértékben hasonló illóolaj összetétel miatt. Ezek az alábbiak: inhalálásra 3-4 csepp forró vízhez adva, emésztőrendszeri panaszoknál 0,2-0,4 ml, hűsítő és bőrviszketést csillapító szerekben 0,1-1,0 %, bőrizgató hatású összetételekben - mozgásszervi panaszoknál 1,25-16%. Borsosmentaolajjal végzett klinikai kísérletek alapján fejfájás csillapítására 10-15% mezeimenta olajat tartalmazó, 70-90%-os alkohollal készült kivonat ajánlható halántéktáji bedörzsölésre.

Nemkívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések

A borsosmenta olajhoz hasonlóan a magas mentoltartalom miatt csecsemőknél és kisgyermekeknél kerülendő a mezeimenta olajat tartalmazó készítmények orr környékén történő használata, valamint az inhaláció alkalmazása.

Előfordulás gyógyszerkönyvben

Csökkentett mentol tartalmú mezei mentaolaj - (Menthae arvensis aetheroleum partim mentholi privum [Ph. Hg.VIII. - 04/2002:1838 (2004)].

Előfordulás növényértékelő monográfiában

E-monográfia (illóolaj - 1986, 1990, 1993).

Megjegyzések

Kerti tavak mellé kellemes illatú dísznövényként ültethető.