Szezámfélék családjába · Pedaliaceae

Szezám

Sesamum indicum L.

Ázsiai eredetű, egyéves lágyszárú növény, melyet a világ számos országában termesztenek. A magvaiból előállított zsíros olajat értékes étrendi hatásai, valamint jó bőrápoló tulajdonságai miatt hasznosítják a táplálkozásterápiában és a kozmetológiában.

Népi nevek: szezám
Angol: Sesame
Német: Sesam

Háziszerként történő fogyasztása és alkalmazása biztonságos
Drogja(i) a hazai és a fontosabb európai gyógyszerkönyvekben hivatalos(ak)
Gyerekbetegségek kezelésében használható

Hatásokgépi javaslat

koleszterinszint csökkentő

Felhasznált részekgépi javaslat

termés, mag (fructus, semen)
zsíros olaj (oleum)

Leírás és előfordulás

Ázsiai eredetű, egyéves lágyszárú növény, melyet Indiában, Kínában, a Közel Keleten és Afrikában egyaránt nagy területeken termesztenek. E növényt tartják az emberiség egyik legrégebbi olajnövényének. Magassága rendszerint 1 m, hosszú és lándzsás levelei szőrösek. Széles csövű, harang alakú virágai rózsaszínűek vagy fehérek, bókolóak. Bársonyos szőrzettel borított toktermései kb. 2,5 cm hosszúak, magvai aprók, fehér, sárga vagy barna színűek.

Felhasznált részek, drogok

Az érett magvakból sajtolással vagy kivonással és finomítással előállított zsíros olaj (Sesami oleum raffinatum), melyhez az avasodás megakadályozása érdekében antioxidánst adhatnak.

Főbb hatóanyagok

A zsíros olaj észtereit alkotó zsírsavak közül az olajsav (35-50%), a linolsav (38-48%), a palmitinsav (8-9%) és a sztearinsav (4-6%) emelhető ki.

Főbb hatások

Koleszterinszint-csökkentő, bőrápoló, bőr szárazságát enyhítő.

Felhasználás

Érrendszeri betegségek megelőzését segítő étrend összetevőjeként, a kozmetikában és az aromaterápiában különböző bőrápoló készítmények (krémek, krémgélek, masszázsolajok) előállításához, rendszerint más olajokkal együtt.

Ajánlott napi adag

Nincs

Nemkívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések

Nemkívánt mellékhatásai nem ismertek.

Előfordulás gyógyszerkönyvben

Magból előállított finomított zsírosolaj [Ph. Hg.VIII. - 01/2002:0433 (2004)].

Megjegyzések

A hidegen sajtolt olaját étolajként is forgalmazzák.